Отвар из еловых веток избавит от хруста в суставах

Не так давно стала замечать, что у меня хрустят суставы. Иногда даже болезненные ощущения появлялись. Стала искать какое-нибудь хорошее средство для суставов.

   
   

Мне помогает простой рецепт: залейте кипятком свежерубленные еловые ветки, настаивайте полчаса.

В теплый настой погрузите ноги или руки минут на тридцать. Затем укутайте больное место и полежите не меньше часа.

Елена Петровна Уханова, Вологда