Корни лопуха для поясницы

Мы с мужем оба страдаем от этой напасти. Поэтому каждую осень перед заморозками заготавливаем корни лопуха.

   
   

Из этого растения можно сделать компрессы и растирки, а также приготовить варенье, которое обладает многими полезными свойствами.

Надо осторожно извлечь корни из земли, очистить, помыть. Корень режут на дольки толщиной не более 0,5 см. На 0,5 л воды добавляют 4 ч. ложки уксусной эссенции или сок 2 лимонов.

Доводят до кипения, кладут заготовленные корни и варят до загустения (около 2 часов). Когда отвар немного остынет, натрите им спину и укутайте ее теплым платком.

Татьяна Павловна Астахова, Тверь