Психологи предупреждают: в месяц новогодних праздников, когда многие магазины предлагают покупателям скидки, существует опасность потратить слишком много денег, особенно если вам сложно контролировать себя.
По мнению ученых из Стэндфордского Университета, поведение шопоголиков можно классифицировать как психическое расстройство. Для таких людей сама покупка порождает чувство эйфории, сходное с алкогольным опьянением, поэтому, как и алкоголикам, шопоголикам нелегко устоять перед искушением. Этому явлению медики уже дали название - «синдром компульсивного шоппинга».
Между тем, после бездумного скупания вещей, по словам психологов, у людей, страдающих данным симптомом, затем возникает подавленное состояние.
Как подсчитали эксперты, от данного расстройства страдают примерно 6% женщин и 5,5% мужчин.
Согласно теориям психологов, причинами, по которым люди могут прибегать к шоппингу, могут стать детские проблемы, страх смерти или попытка уйти от хаоса в жизни, поскольку покупка дает ощущение контроля над действительностью.
В ряде случаев шопоголизм может развиваться одновременно с алкоголизмом и расстройствами пищевого поведения, сообщает Meddaily.ru.
Чтобы преодолеть эту страсть, ученые советуют оплачивать покупки наличными. По их мнению, человек, видя, как уменьшается пачка денег, останавливается в тратах. Еще один эффективный способ – брать с собой приятеля, который может «отрезвить» шопоголика в нужный момент. А кроме того, таким людям, по мнению специалистов - стоит совершать покупки через интернет.
Смотрите также:
- Женщины, вообразившие себя супермамами, чаще страдают от депрессии →
- Правила воспитания подростка. Советы психолога Лоуренса Стейнберга →
- Взрастить уверенность. Шесть правил для повышения самооценки →