Глубокий ночной сон восстанавливает запасы нуклеотида аденозинтрифосфата - источника энергии, потребляемой клеткой. Как выяснили ученые из Медицинского центра Бостонского университета и их коллеги из Медицинской школы Гарвардского университета, содержание АТФ в четырех важнейших отделах головного мозга, обычно активных во время бодрствования, увеличивается во время спокойного сна и снижения мозговой активности.
Соответственно, чем больше запас накопленного в клетках АТФ, тем лучше снимается усталость мозга. Об этом сообщает Medlinks.Ru.
Свои опыты исследователи ставили на крысах, однако уверены, что их выводы актуальны и для мозга человека.
Феномен сна издавна привлекает внимание ученых, однако при этом знания о процессах, происходящих в мозгу спящего человека, не отличаются полнотой.
Смотрите также:
- Ученые: обучение изменяет клетки головного мозга на молекулярном уровне →
- Ученые обнаружили связь между бессонницей и мыслями о суициде →
- Секс делает человека умнее - исследования →