Корейские ученые выяснили, что плитка шоколада — настоящее лекарство для организма. Употребление темного шоколада способствует улучшению физического состояния людей, работающих в ночные смены.
Об этом свидетельствуют результаты исследования ученых из Южной Кореи, представленного на Европейском конгрессе кардиологов в Стокгольме, пишет АМИ-ТАСС.
Медики разделили 40 здоровых медсестер, работающих в ночные смены, на две группы. Одна из них три ночи подряд съедала половину шоколадки с высоким содержанием какао.
Как показали результаты проведенных исследований, у тех, кто ел шоколад, был значительно лучше приток крови к различным органам, что уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Смотрите также: Хроническое недосыпание для женщин является более опасным, чем для мужчин →