1. 1
    Яблоко и банан очистить от кожуры и нарезать крупными кусочками.
  2. 2
    У вишен извлечь косточки. Орехи измельчить.
  3. 3
    Фрукты и ягоды сложить в чашу блендера, добавить немного йогурта или кефира и пюрировать.
  4. 4
    Добавить в смузи измельченные орехи.



Теги:
КухняРецептылетнее менюсмузи