Чем вреден заменитель сахара?

Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №31 31/07/2014

​Отвечает специалист по питанию, руководитель Клиники похудения Елена Морозова.    
   

– Все заменители сахара обладают сильным желчегонным эффектом. У людей с заболеваниями желчевыводящих путей заменители сахара могут обострить течение болезни.

Какой же выход? Во‑первых, можно прекрасно обходиться и без сахара, ведь сейчас в любое время года у нас достойный выбор сладких фруктов. Если сильно захочется сладкого чая, то существует прекрасный природный подсластитель – трава стевия, которую можно найти в любой аптеке.

Кленовый сироп, патока и еще 6 натуральных заменителей сахара. Читайте в статье>>