Британские диетологи разработали, по их мнению, оптимальное сочетание фруктовых и ягодных соков, в результате которого получается самый полезный коктейль в мире. В его состав входят виноград, яблоки, черника, клубника, черноплодная рябина, брусника и барбадосская вишня, сообщает Кулинарный Эдем.
Именно такое сочетание натуральных соков, по их мнению, наиболее эффективно для предотвращения заболеваний сердца и сосудов. Тем не менее, по их словам, все же употребление свежих фруктов и ягод гораздо более эффективно – ведь соки не содержат клетчатки, но богаты сахаром.
Смотрите также: Британские ученые придумали самый полезный обед в мире →