Известно, что загорелые люди кажутся более привлекательными. Тем, кто стремиться выглядеть в глазах представителей противоположного пола лучше, диетологи советуют включать в свой рацион продукты, содержащие каротин и другие пигменты.
Причем помочь приобрести более привлекательный оттенок кожи может не только всем известная морковь, но и другие фрукты и ягоды. Подобным действием обладают сливы, черника и все ярко окрашенные плоды, передает Кулинарный Эдем. Эффект будет заметен, если употреблять эти продукты не менее двух месяцев подряд, подчеркивают специалисты.
Смотрите также: Вместо снотворного можно есть индейку и осьминогов →