Американские ученые советуют чаще есть яблоки, особенно пожилым людям. Исследования показали, что в этих фруктах содержатся вещества, которые защищают клетки головного мозга от разрушения, сообщает РИА Новости.
Таким образом, тем, кто любит эти плоды, не грозит склероз и другие расстройства памяти. По словам ученых, для того, чтобы избежать проблем с памятью, достаточно всего лишь нескольких яблок или немного яблочного сока в день.
Смотрите также: Зеленый чай защищает от компьютерного излучения →