Медики считают, что предотвратить риск заболеть болезнью Альцгеймера поможет ряд правил, которые касаются употребления определенных продуктов. Так, старческому слабоумию меньше подвержены те, кто постоянно употребляет орехи, чай и кофе.
Ученые также просят не забывать о физической активности – пенсионеры, любящие спорт на 40% реже страдают от этой опасной болезни, сообщает Багнет.ru.Также полезно недолго находиться на солнце – под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, дефицит которого повышает в 5 раз вероятность заболеть старческим слабоумием.
Смотрите также: НеЧАЙный интерес. Какой чай полезнее? →