Ответ эксперта
– При растяжении повреждаются связки суставов вплоть до их разрыва – полного или частичного, который важно не пропустить, иначе со временем это может привести к тому, что повреждённая связка ослабеет и нога будет подворачиваться постоянно, что называется на ровном месте. А там и до проблем посерьёзнее недалеко.
Шел, упал, очнулся... Как избежать травм в период гололеда? Читайте в статье>>