Стоило пациенту нарушить диету, как вернулась старая проблема — изжога. Врач считает, что у меня гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ. — Ред.). По каким признакам его можно вычислить и что при этом нужно делать?
Отвечает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Игорь Щербенков:
Самыми надёжными и доступными методами диагностики ГЭРБ является эндоскопическое исследование желудка (гастроскопия) и бариевый рентген пищевода.
Если диагноз «ГЭРБ» подтвердится, вам придётся поменять свои привычки и отказаться от курения (особенно натощак), уменьшить потребление алкоголя, газированных напитков, кофе, шоколада, жирной пищи, стараться есть регулярно и небольшими порциями, а после приёма пищи не ложиться и не нагибаться в течение 1–2 часов, стараться спать на высоком изголовье и избегать ношения тугих поясов.