Как мята и клюква помогут при профилактике гипертонии?

Отвечает Алла, Уфа:

Для профилактики приступов гипертонии я пользуюсь такими рецептами.

• Приготовьте смесь из одной части мяты, одной части ромашки и ½ части валерианы. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 45 минут и пейте в течение месяца по ¹/³  стакана ежедневно.
• 1 стакан клюквы пропустите через мясорубку, смешайте с 1 стаканом мёда. При­нимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Курс лечения – месяц.

Смотрите также: ...Чем лечить недержание? →