Ответ пользователя
Отвечает С. Кондактов, Орёл
Статья по теме
Диета для печени: яблоки, авокадо и другие полезные продукты
1. 0,25 ч. л. куркумы положите в стакан воды, подождите 5 минут и выпейте. Принимать 3-4 раза в день.
2. В блендер кладём 1 ч. л. куркумы, 2 ст. л. орехов кешью и 1 стакан молока. Это дневная порция.
3. От токсинов очистит месячный курс приёма куркумы. Утром натощак 0,5 ч. л. специи. После не ешьте 15 минут.
4. Против анемии 0,25 ч. л. куркумы с мёдом. Есть каждый день натощак.
5. При упадке сил 0,5 ч. л. порошка куркумы смешиваем с 30 мл тёплого молока, пьём смесь небольшими порциями на протяжении дня.
Смотрите также: Как лимонная вода поможет против холестерина? →