С чем связано плохое самочувствие в жару у пожилых людей?

- Скорее это возрастные проявления, связанные с нарушением адаптации к повышению температуры. В молодости компенсаторные возможности организма выше. Однако для исключения патологии сердца, почек, эндокринной системы лучше пройти дополнительные обследования. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, в жаркую погоду необходимо ограничить употребление трудноперевариваемой пищи (мясо, сырокопчёные колбасы), пить  до 2 л воды в сутки, есть больше фруктов.

Инсульт на грядке. Как предупредить катастрофу мозга? Читайте в статье>>