Что делать, если возникают проблемы со сном?

- С возрастом изменяется качество сна. Он становится не таким глубоким, как раньше. Появляется необоснованное тревожное состояние, что часто связано с изменениями вегетативной нервной системы. 

Необходимо обратиться к невропатологу для обследования и исключения заболеваний нервной системы, а также к врачу-психотерапевту. Кроме того, существует направление медицины - сомнология, которая занимается изучением и лечением нарушений сна. Соответственно проблему может решить врач-сомнолог.

Часто нарушение сна связано с патологией внутренних органов, включая артериальную гипертензию, а также может быть вызвано нарушениями обмена веществ, нарушением деятельности центральной нервной системы. В зависимости от причины назначается лечение. 

Смотрите также:

• Каковы симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни? →
• ...Закапывать в нос - вредно? →
• Как связаны ангина и кариес? →