- Полезно выпивать один бокал красного или белого сухого вина в день. При брожении винограда образуются вещества, которые укрепляют стенки сосудов и немного разжижают кровь. В хорошем вине есть антиоксиданты, витамины С, Е, группы В, фолиевая кислота. Пить его я рекомендую во время обеда — алкоголь повышает аппетит. А вот на ночь употреблять спиртное не стоит, особенно людям, страдающим кардиологическими или сосудистыми проблемами. К тому же вино очень калорийно. И я советую вообще отказаться от алкоголя тем, кто страдает любыми нарушениями углеводного обмена (диабет, ожирение, предиабет), так как он может привести к гипогликемии.
Смотрите также:
- ...Что считается лучшим средством от похмелья за рубежом? →
- ...Почему водку закусывают солеными огурцами? →
- ...Почему водку закусывают огурцами? →