– Очень многие дети поначалу эмоционально реагируют на впервые надетую обувь. Не пожалейте времени на подбор малышу правильной обуви. У такой обуви должна быть мягкая подошва, чтобы стопа гибко напрягалась, и имелся широкий каблучок высотой около 3 мм (он нужен для правильного распределения нагрузки на стопу). Должен быть высокий задник, чтобы защитить голеностопный сустав от вывихов, и обувь должна быть правильного размера.
Часто детям ботиночки покупают только для прогулок на улице, дома позволяя бегать босиком. Это неправильно, потому что, если ваш ребенок много ходит, его вес расплющивает стопу. В дальнейшем это может привести к плоскостопию. Организуйте распорядок дня так, чтобы поначалу он ходил не больше 15–20 минут подряд и делал перерывы в ходьбе не меньшей продолжительности.
Гимнастика, массаж, обувь... Как исправить косолапие? >>