Влияет ли скелет человека на массу тела?

На самом деле скелет у взрослого человека весит в среднем от 7 до 10 кг (это зависит от роста). Так что большого влияния на массу тела он не оказывает. Но, конечно, учитывать телосложение необходимо, ведь у плотных людей не только шире кости, но и больше мышечная масса. Из-за этого они весят больше, хотя лишнего жира у них может и не быть.    

   

Определить, какое у вас телосложение, очень просто. Встаньте перед зеркалом, максимально втяните живот и приложите две линейки или просто ладони к двум нижним ребрам. Они образуют угол. Если он скорее тупой (больше 90°), у вас крупное телосложение. Если почти прямой, телосложение нормальное. Если угол острый – худощавое. Разница в весе между людьми одного роста при худощавом и крупном телосложении может составлять более 10 кг.

Открытия ученых: скука помогает сбросить лишний вес >>