Отвечает доктор медицинских наук, завотделом ФГУ «Научно-клинический центр отоларингологии Галина Тарасова:
1. Лор-заболевания – одна из немногих областей, в которых народные методы дают максимальный результат. Поэтому при первых признаках заболевания применять тяжелую медикаментозную артиллерию точно не следует. Главные методы лечения на начальном этапе – больше пить, порезать лук и чеснок и поставить около себя – фитонциды при вдыхании будут обеззараживать полость носоглотки, промывать нос слабосолевым раствором и делать ингаляции минеральной водой. А самое эффективное средство, позволяющее «убить» насморк в зародыше, – горячие ножные ванны. Подошвы ног рефлекторно связаны с носоглоткой, поэтому, если вечером правильно пропарить ноги (в течение 8–10 минут, постепенно повышая температуру с 37 до 40‑45 градусов), утром можно проснуться со свободным носом.
2. А вот полоскания горла я не рекомендую – при этой процедуре обеззараживается лишь полость рта (область, которой занимаются стоматологи), а небные миндалины и задняя стенка глотки (сферы, где происходит основное инфицирование) остаются незатронутыми. Добраться до них можно только при помощи орошения и смазывания.
3. Однако самолечение хорошо до поры до времени: если насморк не проходит более десяти дней, обязательно покажитесь врачу. Высока вероятность того, что началось воспаление пазух (гайморит). Ведущие симптомы этой болезни – водянистые выделения из носа, тупая головная боль, слабость и быстрая утомляемость, повышенная температура.
Смотрите также:
- О чём говорит зуд и неприятные выделения из уха? →
- Не опасны ли спреи для носа? →
- Откуда газы в животе? →