Комментирует Марина Драгилева, сотрудник Института пластической хирургии и косметологии:
– Семечки и орехи содержат большое количество цинка, который не только обладает антисептическим действием, но и ускоряет выработку коллагена и эластина. Не удивительно, что при введении в рацион орехов кожа не только быстро очищается от угревой сыпи, но и хорошо увлажняется, подтягивается и выглядит более ухоженной.
Смотрите также: Почему вредны резинки для волос? →