Немедикаментозные методы, применяемые при артрозе, нацелены на уменьшение или купирование болей в суставе, укрепление мышц, снятие мышечного спазма. Они могут заметно улучшать самочувствие. Однако обойтись только ими обычно не получается – терапия артроза должна быть комплексной, с применением хондропротективных и обезболивающих средств.
Обычно при артрозе применяются физиотерапевтические процедуры, водолечение, массаж, лечебная физкультура. Лечебная физкультура должна проводиться в положении лежа, сидя либо в бассейне. Это уменьшает нагрузку на суставы, но позволяет укрепить мышцы и связки. Перед проведением физиотерапии надо выяснить, нет ли у пациента противопоказаний (например, аритмии, новообразований). Массаж не проводится при обострении, только в период затишья артроза, никогда не массируется непосредственно сустав, а только мышцы вокруг него.
Смотрите также:
- ...Не могу согнуться в спине - это результат неудачного лечения «сахарного диабета»? →
- Как связаны головные боли и проблемы спины? →
- ...Почему немеют пальцы рук? →