Отвечает врач-диетолог, доктор медицинских наук, автор книги «Худеем с умом» Алексей Ковальков:
– Перед тем как приступать к борьбе с лишним весом, советую пройти хотя бы элементарный медицинский осмотр в районной поликлинике, сдать общие анализы, чтобы исключить наличие диабета и других эндокринных заболеваний.
Смотрите также: На сколько можно похудеть за месяц? →