Отвечает педиатр Татьяна Грешнева:
- Ношение тяжёлого ранца грозит нарушением осанки, сколиозом, а в перспективе и межпозвонковой грыжей и радикулитом. Дети почти никогда не надевают рюкзак на обе лямки. В спешке они беззаботно закидывают его на одно плечо, если родители и учителя их не проконтролируют. У детей школьного возраста, особенно младшеклассников, ещё очень слабая костная ткань, их организм плохо усваивает кальций, а наши продукты мало его содержат. Учитывая, что каждый учебник весит по 300-400 граммов, я выступаю категорически против ношения рюкзаков: любые меры хороши, только не рюкзак. Школьники должны носить с собой лишь рабочие тетради. Покупка второго комплекта учебников - это не такие большие затраты, особенно по сравнению со здоровьем детей! Кроме того, нужно разрешать и даже поощрять хранение физкультурной формы и сменки в школе.
Смотрите также:
- Почему дети чаще жалуются на головную боль во время занятий в школе? →
- Как бороться с головной болью у школьников? →
- ...Какая физкультура подойдет для ребенка? →