- Проводить голодание лучше в специализированных клиниках и санаториях. При этом удастся избежать осложнений и получить максимальную пользу. Противопоказания к голоданию: выраженный дефицит массы тела, злокачественные опухоли, активный туберкулёз, бронхоэктатическая болезнь, системные заболевания крови, сахарный диабет 1-го типа. Самостоятельно голодать не рекомендуется.
Смотрите также: Что делать, если периодически скручивает поясницу? →