Отвечает врач Наталья Торопцова:
– Если остеопороз уже обнаружен, не стоит ждать, пока случится перелом шейки бедра или позвоночника. Нужно сразу лечиться! Кальций здесь не поможет: нужно будет пропить длительный курс специальных препаратов от остеопороза, наиболее современные из которых – бисфосфонаты. Эти лекарства эффективнее всего «замуровывают» лунки, образующиеся в кости при ее разрушении. На сегодняшний день таких препаратов – масса. Одни рассчитаны на ежедневный прием, другие – на еженедельный. Есть даже такие, которые нужно пить всего раз в месяц – по одной таблетке. И, конечно, больше ходите, плавайте, бегайте, занимайтесь фитнесом.
Смотрите также: ...Что делать при ушибе копчика? →