- Влияние пищи на возникновение приступов не подтверждено. Однако врачи советуют ограничить чистые углеводы (особенно сахар), соль, специи, чеснок, горчицу, свинину, копчёности. Шоколад, кофе не рекомендованы. Алкоголь и курение исключают. Предпочтение отдавайте растительной пище, кисломолочным продуктам. Последний приём пищи - не позднее чем за 2 часа до сна. Нельзя переедать и избыточно употреблять жидкость.
Смотрите также: ...Можно ли справиться с мигренью с помощью диеты? →