...Жуй, пей и худей?

Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 4 26/01/2011

Комментарий «АиФ»: Организм человека в процессе нагрева выпитой воды до температуры тела расходует калории, а жвачка ускоряет обмен веществ и сжигает до 500 г жира в месяц. К таким выводам пришли западные учёные. «На согревание воды мы расходуем мало калорий, - пояснил «АиФ» Ринад Минвалеев, доцент СПбГУ. - Что касается жвачки, то жевательные мышцы в нашем организме самые сильные, но и объём у них по сравнению с другими небольшой». Так что лучше правильно питаться и больше двигаться.