Отвечает кандидат медицинских наук, доцент Ольга Сперанская:
— Предложите сыну эксперимент: попросите его оставить сигареты не навсегда, а хотя бы на пару месяцев. Затем проверьте у парня емкость легких. Первый замер нужно сделать, когда подросток курил, второй — через несколько месяцев после того, как бросил. По результатам этого теста ваш сын наглядно убедится, насколько серьезные положительные изменения произошли у него в организме. Можно напомнить ему, сколько раз он мог подтянуться, сколько кругов по стадиону пробежать, пока курил, и как выросли его спортивные показатели после расставания с пагубной зависимостью.
Смотрите также: ...Как можно понять, курит человек или нет? →