...Загорать можно?

Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 51 22/12/2010

Комментарий «АиФ»:

   
   

Оказывается, всех так запугали солнцем, что дети стали чаще болеть рахитом. «Рахит у нас всегда будет, потому что Россия — северная страна, и у детей даже летом витамин D не вырабатывается в нужном количестве, сколько ни загорай, — пояснила «АиФ» Надежда Попова, педиатр Московской детской клинической больницы № 13 им. Филатова. — Зимой для профилактики мамам не рекомендуется прекращать грудное вскармливание, а если ребёнок постарше — следует включать в рацион продукты, содержащие витамин D: яичный желток, молочные продукты, овощи и фрукты, если на них нет аллергии».