Ваше состояние похоже на паническую атаку. Причины могут быть разные, и разбираться с этим – удел психотерапевта. Я бы посоветовала посетить несколько сеансов и понаблюдать за своим состоянием. И еще рекомендую обратиться к психиатру – в вашем случае могут назначить препараты, ослабляющие неприятную вегетативную симптоматику и облегчающие состояние.
Смотрите также: Может ли хронический гастрит у ребенка пройти сам? →