44‑летняя актриса Анна Невская может дать фору даже моделям. Звезда находится в идеальной форме благодаря постоянной работе над собой и правильному питанию. О стиле жизни Анна рассказала в интервью «АиФ. Здоровье».
«Устала бояться коронавируса»
Анна Анисимова, «АиФ. Здоровье»: Недавно вы отпраздновали свой день рождения в компании друзей. Не побоялись отмечать в условиях пандемии?
Анна Невская: Вы знаете, я так устала бояться коронавируса… К тому же многие, кто был на моём празднике, уже переболели. Уж очень захотелось как-то разрядить обстановку и собрать всех вместе.
– Вас коронавирус обошёл стороной?
– Мы переболели всей семьёй ещё прошлым летом. У меня была лёгкая форма с потерей обоняния, а вот у мужа – пневмония. А сейчас очень надеемся на антитела.
– А каково вам было в психологическом плане?
– Если честно, очень тяжело. Во время карантина чувствовала себя как под домашним арестом: никуда не пойти и не поехать. Эти ограничения создавали депрессивное состояние.
Со спортом по жизни
– Сейчас на СТС идёт спортивный сериал «Дылды», в котором вы играете одну из ролей. А дружите ли вы со спортом в жизни?
– В детстве не дружила. Начала заниматься уже в сознательном возрасте и втянулась. Нельзя, конечно, сказать, что это серьёзный спорт, но для души люблю кататься на лыжах, занимаюсь йогой и пилатесом. Я уже не стремлюсь к каким-то суперформам – мне это совсем неинтересно.
– Фигура у вас и без того идеальная…
– Спасибо, конечно. Это всё результаты труда. К тому же я приучила себя к тому, что есть нужно мало, – это полезно для здоровья. В рацион необходимо включать как можно больше зелёных овощей и фруктов.
– Вы не стесняетесь публиковать в своём Инстаграме фото в купальниках. Хотя многим нашим звёздам после 40 за это достаётся от поклонников. Вы не боитесь критики?
– Мне кажется, критика неизбежна. Я же не рубль, чтобы всем нравиться. Я вообще восхищаюсь женщинами в возрасте, которые находятся в отличной форме, красиво одеваются и живут на полную. Очень хочу следовать их примеру.
– Ваша героиня в «Дылдах» стильно одевается. Для вас внешний вид – это первостепенно? Можете ли вы выйти в люди без косметики?
– На мероприятия – точно нет. А вот в повседневной жизни я часто хожу без косметики и не стесняюсь этого.
– Часто ли заглядываете к косметологу?
– Не скажу, что часто, потому что наша профессия отнимает много времени. Пока у меня нет необходимости прибегать к каким-то серьёзным вмешательствам, но я и не против них. Пока что обхожусь уходовыми процедурами, которые позволяют оставаться молодой и красивой. А этого хотят все женщины.
– Вы уже обмолвились о плотном рабочем графике. А как обычно отдыхаете?
– Я очень люблю путешествовать, даже если это просто двухдневные поездки в Санкт-Петербург. Мне нравится ходить по музеям и картинным галереям. Также люблю оперу, балет… Если такой досуг по какой-то причине мне недоступен, хожу на массаж или в SPA.
– А высыпаться удаётся?
– Когда нет работы, да. Если я не в пути или на съёмках, стараюсь ложиться до полуночи, что позволяет мне качественно отдохнуть. А просыпаться люблю рано – тогда день кажется таким длинным и плодотворным.
Наша справка
- Анна Невская родилась 4 февраля 1977 года в Великом Новгороде.
- Окончила ГИТИС, принимала участие в популярных столичных мюзиклах.
- Прославилась благодаря роли Дарьи Пироговой в сериале «Кто в доме хозяин?».
- Сегодня на счету Анны более 40 ролей в кино и сериалах.
- Замужем за бизнесменом Дмитрием Клепацким.