Все мы испытываем сожаление, когда новогодние каникулы заканчиваются, а если вы в эти десять дней налегали на вредную еду и алкоголь, вам будет вдвойне печально, ведь отеки, купероз и землистый цвет лица еще никому не добавлял оптимизма. Чтобы избежать подобных проблем, нужно внимательно следить за своим рационом. Не готовы к таким жертвам? Тогда следуйте советам косметолога Инны Фероновой.
Как появляются проблемы?
Употребление алкоголя в дозах выше среднего, особенно в сочетании с соленьями, копченостями и прочими малополезными продуктами приводит к обезвоживанию организма. Даже небольшое количество спиртных напитков моментально отражается на состоянии нашей кожи, вызывая на следующий день сухость. Несмотря на обезвоживающий эффект алкоголь провоцирует отечность на лице и делает более заметным проявление купероза (сосудистой сеточки). Дело в том, что, попадая внутрь, он не только расширяет сосуды, но и повреждает их, повышая проницаемость капилляров. По этой самой причине эпидермис обезвоживается, а подкожная клетчатка задерживает воду, способствуя появлению отеков. Наверное, вы и сами замечали, что во время застолья даже небольшое количество спиртного (бокал вина или рюмочка чего-то покрепче) не только раскрепощают, но делают ваши щечки здоровыми и румяными. Румянец — последствие приема алкоголя, который провоцирует появление сосудистой сетки на щеках и носу.
Проблема № 1. Отеки
Для того, чтобы справиться с отечностью после новогодних излишеств, совершенно не обязательно сразу бежать к косметологу на сеанс лимфодренажного массажа или микротоковую терапию. Избавиться от отеков можно и своими силами. Главное заранее подготовиться к будущему застолью — заморозить в холодильнике кубики льда из отваров трав (мяты, мелиссы, полевого хвоща, петрушки). Отеки под глазами прекрасно снимают дольки свежего огурца или картофеля. В качестве экспресс-метода можно также использовать пакетики зеленого чая. Если время позволяет, попробуйте маску для глаз: к столовой ложке жидкого йогурта без наполнителей добавьте чайную ложку растворимого кофе, тщательно перемешайте и поставьте на 5-7 минут в морозилку. Охлажденную смесь нанесите на нижнее веко на 15-20 минут, затем аккуратно смойте теплой водой. Маска отлично тонизирует, убирает отечность, темные круги под глазами и обладает лифтинговым эффектом.
Проблема № 2. Купероз
Мало того, что в холодное время года купероз у огромного количества женщин становится более заметным, праздники еще больше усугубляют ситуацию. Затормозить процесс можно при помощи специальной маски, приготовленной из 5 таблеток аскорутина. Измельчите их, добавьте чайную ложку сметаны, нанесите смесь на лицо. Аскорутин укрепляет сосудистую стенку, устраняет звездочки и обладает хорошим отбеливающим действием, так как в своем составе содержит витамин С.
Проблема № 3. Сухость кожи
Для того, чтобы не столкнуться с этой проблемой утром, можно принять меры еще с вечера. Вернувшись домой после застолья, снимите макияж и нанесите на лицо готовую увлажняющую маску. Идеально подойдет маска из водорослей, поскольку она обладает увлажняющим, лифтинговым и противоотечным эффектами. Подержите ее необходимое количество времени (10-15 минут), смойте и ложитесь спать. Если такой возможности нет, действуйте с утра: натрите одну картофелину на терке, добавьте немного молока и муки. Нанесите смесь на предварительно очищенное лицо на 20-25минут, после чего смойте теплой водой. Такая экспресс-маска не только отлично увлажняет, освежает, но подтягивает кожу, снимает отечность и немного отбеливает.
На основе молока можно приготовить еще одну маску быстрого действия. Необходимо взять 2 столовые ложи молока (чем жирнее, тем лучше), свежий огурец и мед. Огурец натереть на терке, залить молоком, добавить чайную ложку меда. По своему действию эта маска идентична той, что делают их картофеля, единственное отличие — отсутствие лифтинга, но наличие питания кожи за счет меда.
Проблема № 4. Землистый цвет лица
Обязательно найдите время перед сном для того, чтобы очистить кожу. Если хотите выглядеть с утра хорошо, на ночь можно использовать скраб или гоммаж, которые помогут более тщательно очистить кожу и привести ее в порядок. После чего на лицо можно положить готовую тканевую маску. Не получилось тщательно очистить кожу перед сном — сделайте ей комплексное очищение с утра: гель для умывания/гидрофильное масло + скраб/гоммаж + тоник. Далее следует уход: сыворотка + крем. Если время позволяет, можно сразу после умывания нанести на лицо экспресс-маску из соли. Для ее приготовления возьмите столовую ложку морской соли (можно и поваренной) и растворите ее в 100 мл теплой воды. Возьмите тканевую салфетку (носовой платок, небольшое полотенце), смочите его в растворе и положите на лицо на 15 минут. Отечность, следы усталости и землистый цвет лица пройдут. Умойтесь прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
Если вы не готовы тратить время на домашний уход, то используйте кабинетные процедуры: лимфодренажный массаж и микротоковую терапию, биоревитализацию препаратами на основе гиалуроновой кислоты, мезотерапию при помощи специальных коктейлей или плазмолифтинг (инъекции очищенной плазмы пациента).
Надо бы сузить! Боремся с расширенными порами 
При полном параде. Как привести лицо в порядок перед новогодним застольем 
Косметический парафин для лица: как делать маску в домашних условиях 
На солёненькое потянуло! Делаем скрабы дома 
10 рецептов для красивой кожи лица 
